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十个健身人士需要了解的戒律

十个健身人士需要了解的戒律

0 人阅读 2020-09-12

我们有我们自己的一套准则，我们本着诚信的准则对待自己和他人，这是我们的健身十诫，这是我们的宗教信仰。第一诫：不要盲目信从他人的饮食菜单原因：饮食和营养摄入是专门依据自身需...

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