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「划重点」每天拉拉横膈膜，提

「划重点」每天拉拉横膈膜，提

2 人阅读 2020-11-01

今天的练习难度为：★★

横膈膜是负责呼吸的主要肌肉，它的形状与降落伞有些相似，在肺部下方，胸腔下端，把上半身分...

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