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看过武侠剧的人多少都会向往一下江湖中的生活，一身武艺，剑走天涯，路见不平，拔刀相助，武侠剧里的大侠们总是飞檐走壁，身轻如燕，而事实上我们知道拍电视剧的时候都是吊......

空手道的练习主要是拳法，另外腿法和摔跤方面也有，所以对于韧带要求不是很高，但是也需要拉韧带的，基本上所有的武术或者体育锻炼都需要拉韧带来活动筋骨和肌肉，使得身体......

受到电视剧和电影中武打动作的熏陶，现在越来越多的人甚至小孩子都想要学习一门武术，一是用来防身，二是用来强身健体，三则是觉得武术动作潇洒有魄力，能够锻炼气质，塑形......

空手道注重“寸止”，也就是攻击时点到为止，在离对方头部一寸长的距离时要收手，就是“寸止”，其实就是在攻击对方的时候不能攻击头部，因为空手道的目的不是以击倒对方，......

空手道作为一种武术，目前国内多用于比赛，普及度还不是很高，对于大众而言，还不太被广而所知，所以关于空手道的一些禁忌应该很多人也不太了解，但是这是练习空手道必须要......

空手道和跆拳道以及柔道并称为目前中国三大武术文化，武术并不是全部为了格斗，其大部分人学习武术是为了强身健体以及防身，只有少数运动选手才会以格斗比赛为目标。其实无......

现在社会不安定因素增多，造成孩子们安全意识加强，尤其是小孩子，家长都会让其学一门特长，既可以有一技傍身，又能在考试中加分，所以各类培训班层出不穷，很多女孩子除了......

练习空手道不仅可以锻炼身体，还可以磨砺意志，并且简单易学，对于小孩子来说是非常好的锻炼防身术，一般来说小孩子5岁以上即可开始练习，只是这时候孩子较小，对于招式的......

空手道发源于琉球国，最早被称为“手”，因其唐朝时传入中国，并融入了中国武术，因此被琉球人尊称为“唐手”，后来传入日本之后，被日本人武学影响而成为现在的“空手道”......

跆拳道和空手道都是比较流行的武术运动，但是我们很多人其实并不太能分清跆拳道和空手道。跆拳道以腿法见长，而空手道相比较的话则偏向于手部拳法的运用，二者看似相同但差......

今年暑假的时候在电视上看到一部电视剧，叫《旋风少女》，里面的女主角会空手道，我真是羡慕不已，感觉那样非常的酷，于是我也想报个班学空手道，但是我妈妈非常反对，说会......

空手道是一项世界广泛流传的使用格斗技巧，是出门旅行防身除恶的绝好选择，当然，前提是你要学的足够厉害，空手道怎么练才能变厉害呢？其实方法很简单，下面我们一起来看看......