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夏季的还是有很多食物都成熟了，我们都知道豆类的食物吃了是有很多好处的，而且我们日常生活中豆类食物比较多，比如说毛豆，毛豆是很多人都喜欢吃的，不仅好吃，而且吃了有......

红都是营养丰富的食材，红豆香甜可口，吃起来十分的美味，红豆的吃法有很多，搭配不同的食物，可以做出许多美味营养的食物，红豆也是非常适合做甜品的，红豆有很多美味的食......

绿豆是生活中很常见的一种食材，绿豆也有很好的养生功效，夏季的时候很多人会喝绿豆汤，具有清热散火的作用，绿豆有很多不同的做法，可以和许多食材搭配，做出美味营养的菜......

相信有很多人都见过绿豆，绿豆的功效很多，营养价值也很高。很多人都喜欢吃，特别是夏天，人们都喜欢喝绿豆汤，具有消暑的作用。那那你们知道绿豆壳也有用处吗？绿豆壳可以......